خوب من یکم شرح حالمو بگم .... ببخشید که اینقدر تلگرافی بودم این مدت .... ولی باور کنید تازه امروز یکم دارم نفس می کشم از وقتی برگشتم ...
اینجا از هفته پیش ترم جدید شروع شده و خوبی این زمان اینکه ما هم می تونیم مثل دانشجوها تو کلاسهای ورزشی دانشگاه شرکت کنیم ... البته خیلی ترم کوتاهه نزدیک سه ماه می شه ... اما من این مدت... واسه خاطر همین کلاسها خیلی دوست دارم .... خلاصه کلاس شنا بدنسازی و بدمینتون اسم نوشتم که کلی خوشحالم ... البته شنا و بدنسازی ۱ ساعت در هفته و بدمینتون ۲ ساعته ....
این کلاسها و کلاسهای زبانم کاری میکنه که هیچ شبی زودتر از ۹ خونه نیستم ... که این البته یکم سخته و من اصلا عادت ندارم ... حالا تا ببینیم چی می شه ... خوبی اینکه اینقدر سرم گرمه اینم هست که کمتر فکرهای احمقانه میکنم ...
راستی از وزنم هم بگم .. ایران در کمال شرمندگی دو کیلو اضافه شده بودم که الان دوباره رفته سر جاش .... امروز ۴/۵۸ بودم ...
قصد ندارم کالری بشمارم اما در کل حواسم هست ... فعلا می خوام ببینم میتونم که کلاسهای ورزش برم و برنامه جاده ابریشم را انجام بدم و در ضمن از کار و زندگی هم نیافتم ...
پ.ن. در ضمن برنامه دوچرخه سواری (که البته مسیر خانه تا محل کارم هست ) هم روزهای کاری دارم ...تقریبا هر روز دو تا ۴۰ دقیقه می شه....